
راهنمای انتخاب مکملهای مراقبتی پوست: از اوردینری تا مای ویتامینز
مقدمه :
چرا باید به مکملهای مراقبتی پوست اهمیت بدهیم؟
پوست، بزرگترین عضو بدن انسان است و به عنوان محافظ اصلی در برابر عوامل محیطی عمل میکند. اما با افزایش سن، قرار گرفتن در معرض آلودگی، نور خورشید، استرس و کمبود تغذیه مناسب، پوست دچار آسیبهایی مانند خشکی، لک، پیری زودرس و آکنه میشود. مکملهای مراقبتی، چه خوراکی و چه موضعی، نقش مهمی در بازسازی، تغذیه و تقویت پوست ایفا میکنند.
فهرست مطالب
مکمل قرص کپسول ضد ریزش مو فیتو فیتوسیان (جدید 2025)
خرید انواع مکمل پوست و مو فیتو
مکملهای خوراکی یا موضعی؟ کدام بهتر است؟
هر دو نوع مکمل اثرگذاری خاص خود را دارند:
مکملهای موضعی: تأثیر سریعتر روی سطح پوست، مناسب برای درمان جوش، لک، خشکی یا خطوط ریز
مکملهای خوراکی: اثر عمیقتر و بلندمدتتر، تغذیه پوست از درون، بهبود ساختار سلولی و کلاژنسازی
ترکیب این دو نوع مکمل، بهترین نتایج را به دنبال دارد، به خصوص زمانی که محصولات از برندهای معتبر مانند “مای ویتامینز” یا “اوردینری” انتخاب شوند.
انتخاب مکمل مراقبتی بر اساس نوع پوست
نوع پوست |
مکملهای مناسب |
برند پیشنهادی |
---|---|---|
خشک |
سرم هیالورونیک، کرم مرطوبکننده و بیوتین |
اوردینری، سنتلا، مای ویتامینز |
چرب |
نیاسینامید، زینک، ضد جوش گیاهی |
اوردینری، سیمپل |
مختلط |
سرم سبک، آبرسان قوی، ویتامین C |
لاروش پوزای، شیگلم |
حساس |
ژل التیامبخش، ضد قرمزی، بدون عطر |
گارنیر، سنتلا |
معمولی |
کرمهای متعادلکننده، کلاژن، ویتامین E |
نوتروژینا، مای ویتامینز |
مولتی ویتامین آلفا من مای ویتامینز 240 عددی (MYVITAMINS ALPHA MEN)
خرید انواع مکمل پوست و مو مای ویتامینز
معرفی تخصصی برندهای مکمل مراقبتی موجود در فروشگاه فرح بیوتی
در دنیای مراقبت پوست و مو، انتخاب برند مناسب یکی از مهمترین عوامل برای دستیابی به نتایج دلخواه است. در فروشگاه فرح بیوتی، مجموعهای از معتبرترین برندهای جهانی مکملهای مراقبتی را برای شما گردآوری کردهایم؛ برندهایی که با ترکیبات علمی، تأثیرگذاری بالا و ایمنی پوست، رضایت هزاران مصرفکننده را به دست آوردهاند. در ادامه، با برندهای منتخب ما و ویژگیهای شاخص آنها بیشتر آشنا شوید:
The Ordinary | تخصص در ترکیبات خالص و مؤثر محصولات پرطرفدار:
سرم نیاسینامید 10% + زینک 1%
سرم هیالورونیک اسید
سرم کافئین دور چشم
ویژگیها:
فرمولاسیون ساده، بدون مواد اضافی
فاقد رایحه مصنوعی و الکل
بسیار مناسب برای پوستهای چرب، مختلط و حساس
برند The Ordinary بهعنوان یکی از نوآورترین برندهای مراقبت پوستی، با تمرکز بر ارائه محصولات تکجزئی با درصد مشخص، امکان شخصیسازی روتین پوستی را فراهم میکند. این برند انتخابی عالی برای کسانی است که به دنبال ترکیبات فعال مؤثر با قیمت مناسب هستند.
سرم مولتی پپتید پرپشت کننده و ضخیم کننده مو اوردینری
کرم ضد جوش آزلائیک اسید 10 درصد اوردینری اصل حجم 30 میل
خرید انواع مکمل پوست اوردینری
My Vitamins | مکملهایی از درون برای زیبایی بیرون محصولات پیشنهادی:
بیوتین پلاس
کپسول کلاژن
ویتامین C با جذب تدریجی
ویژگیها:
مکملهای تخصصی خوراکی
تولید شده در انگلستان با استانداردهای بالا
تأثیر مستقیم بر سلامت پوست، مو و ناخن
مای ویتامینز برندی تخصصی در تولید مکملهای غذایی برای زیبایی و سلامت است. این محصولات میتوانند به عنوان مکمل روتینهای پوستی عمل کرده و از درون به بهبود کیفیت پوست و مو کمک کنند.
Centella | درمان التهابات پوستی با قدرت گیاه سنتلا محصولات ویژه:
کرم ترمیمکننده سنتلا
سرم ضد التهاب و قرمزی
تونر آبرسان سنتلا
ویژگیها:
فرمولاسیون ملایم و تسکیندهنده
کاهش قرمزی، التهاب و تحریکپذیری
مناسب برای پوستهای حساس، مستعد روزاسه و آکنه
سنتلا برندی مبتنی بر عصاره گیاه Centella Asiatica است؛ گیاهی که قرنها در طب سنتی آسیایی برای ترمیم زخمها و کاهش التهاب استفاده میشده. اگر به دنبال آرامسازی پوست آسیبدیدهاید، این برند انتخاب هوشمندانهای است.
Simple | مراقبت ملایم برای پوست حساس محصولات شاخص:
شوینده صورت بدون صابون
مرطوبکننده سبک روزانه
تونر حاوی ویتامین B5 و آبرسان
ویژگیها:
بدون الکل، پارابن و رایحه
مناسب برای پوستهای خشک و فوق حساس
تأییدشده توسط متخصصان پوست
سیمپل انتخابی عالی برای افرادی است که بهدنبال محصولات مراقبتی کاملاً ملایم و بدون تحریککنندههای شیمیایی هستند.
خرید انواع مکمل پوست سیمپل
La Roche-Posay | نوآوری علمی در مراقبت پوستی محصولات محبوب:
ضد آفتاب آنتلیوس با SPF بالا
سرم هیالو بی 5
اسپری ترمیمکننده زخم و التهاب
ویژگیها:
برند دارویی با منشأ فرانسوی
فرمولهشده برای پوستهای آسیبدیده، مستعد لک و آکنه
غنی از آب چشمه درمانی لاروش
لاروش پوزای بهعنوان برند شماره ۱ تجویز شده توسط متخصصان پوست در اروپا، یکی از مطمئنترین گزینهها برای درمان مشکلات پوستی خاص و پیشگیری از آسیبهای محیطی است.
Sheglam | زیبایی اقتصادی با کیفیت قابلقبول محصولات پرفروش:
اسپری فیکس میکاپ
پرایمر مراقبتی با بافت سبک
ویژگیها:
قیمت اقتصادی با عملکرد مناسب
طراحی بستهبندی جذاب
مناسب برای پوستهای مختلط تا چرب
شیگلم برندی جوانپسند و مقرونبهصرفه است که با ارائه محصولات آرایشی و مراقبتی ترند، در کنار قیمت مناسب، ظاهر و عملکرد خوبی را ارائه میدهد.
دستگاه فر کننده مو جادویی شیگلم سایز ۲۵ میلیمتر | Sheglam It Curl One-Touch Instant Curler 25mm
خرید انواع مکمل پوست شیگلم
Garnier | روشنکنندگی فوری و آبرسانی اقتصادی محصولات پرطرفدار:
ماسک ورقهای آبرسان
سرم ویتامین C
تونر گل رز ملایم
ویژگیها:
روشنکنندگی سریع و مؤثر
مناسب برای استفاده روزمره
قیمت مناسب و در دسترس بودن بالا
گارنیه از برندهای شناختهشده جهانی است که در عین سادگی و اقتصادی بودن، نتایج قابلتوجهی در شادابی و شفافیت پوست ارائه میدهد.
Nivea | مراقبت از پوست در فصول سرد و خشک محصولات پیشنهادی:
کرم نوتریت محافظ
سرم شب بازسازیکننده
بالم لب مغذی
ویژگیها:
رطوبترسانی عمیق
مناسب برای فصل زمستان و خشکی شدید
نرمکننده و تغذیهکننده پوست و لب
نیوآ از برندهای کلاسیک و قابل اعتماد اروپایی است که همیشه انتخاب اول خانوادهها در فصل سرما بوده است.
Neutrogena | راهحلهایی برای پوست چرب و آکنهدار محصولات محبوب:
ژل شستشوی ضد آکنه
سرم رتینول ضدچروک
ماسک زغالی پاکسازیکننده
ویژگیها:
مناسب برای پوستهای چرب و مستعد جوش
حاوی ترکیبات کنترلکننده چربی
پشتیبانی از عملکرد سلولی پوست
نوتروژینا انتخابی ایدهآل برای کسانی است که پوست چرب و آکنهدار دارند و بهدنبال ترکیبات علمی و مؤثر برای درمان سریع مشکلات پوستی هستند.
خرید انواع مکمل پوست نتروژیلا
Phyto | مراقبت مو از دل طبیعت محصولات پیشنهادی:
کپسول ضد ریزش مو
سرم رشد مو با عصارههای گیاهی
کرم آرامشبخش پوست سر
ویژگیها:
ترکیبات گیاهی و بدون مواد شیمیایی
تأثیرگذاری بالا در کنترل ریزش و تقویت مو
برند تخصصی فرانسوی با سابقه علمی قوی
فیتو یکی از برندهای پیشرو در زمینه مراقبت مو است که ترکیبات گیاهی خود را در قالب مکملها و محصولات موضعی، با پشتوانه علمی ارائه میدهد.
سوالات پرتکرار کاربران هنگام خرید مکمل مراقبتی
کدام مکمل برای پوست مستعد جوش بهتر است؟
نیاسینامید و زینک از برند اوردینری یا مکمل زینک از مای ویتامینز پیشنهاد میشود.
آیا مکملهای خوراکی عوارض دارند؟
در صورت مصرف درست و با مشاوره پزشک، معمولاً بدون عارضه هستند. مصرف خودسرانه مکملها ممکن است مشکلساز شود.
برای پوست خشک و حساس چه مکملی توصیه میشود؟
سرم هیالورونیک اسید (اوردینری)، کرم سنتلا، یا مکمل بیوتین از برند مای ویتامینز مناسب هستند.
آیا میتوان از چند مکمل همزمان استفاده کرد؟
بله، اگر تداخلی نداشته باشند. برای مثال ترکیب سرم هیالورونیک + نیاسینامید بسیار محبوب است.
چه مدت زمان لازم است تا تأثیر مکملها دیده شود؟
مکملهای خوراکی معمولاً بین ۴ تا ۸ هفته و موضعیها در ۲ تا ۴ هفته پاسخدهی دارند.
